命理和八字都是中华民族传统文化中的重要内容，但它们并不完全相同。
命理是一种以周易，阴阳五行为基础的占卜学，主要运用八字、风水等来推算人生的吉凶祸福以及运势走向。
而八字则是命理学中最为基础的分支，以人出生时的年、月、日、时为基本资料，在五行学说的指导下推算人生吉凶祸福。
从技术手段上来说，命理和八字的区别在于命理使用的手段更加多样化和灵活。
命理师会结合八字、风水、卦象等方面，通过多个方面综合推算一个人整个的毕生运势和吉凶祸福，从而给出更加具体、详尽和科学的解释。
而八字则更多地借助于基础数学运算和五行学说等理论，在助人了解自身的基本特征和性格特点方面有其长处。
从概念本质上来说，命理和八字的不同在于命理更强调从宏观全局上来推算人生的吉凶祸福，同时也更多地与地理环境等因素有关；而八字则更多地强调个体的基本情况和特性，希望通过解读八字来揭示一个人的独特人格和天命。
简而言之，命理更注重解读运势走向，而八字则更注重解读人生本质。
总体而言，命理和八字都具有一定的科学性和实用性，都能为人们提供有意义的信息和帮助。
不过，需要注意的是，命理和八字并非可以凭空而来，也不是占卜的代名词，它们需要有严格的理论基础和实践探索才能得以发挥其应有的价值。
只有在信仰科学、尊重传统文化的前提下，才能更好地学懂、学用命理和八字这两大学问。