八字中，看子息主要看两个方面：子女宫和子女宫主。
子女宫在八字中属于第五宫，是与子女相关的宫位。
这个宫位的好坏影响着子女的状况。
如果子女宫有吉星庇佑，那么子女就可能健康聪明、成绩优异；相反，如果有凶星作祟，那么子女就可能身体欠佳、智商较低。
在分析八字时，我们要看主命人的子女宫是否被冲破、破坏或有带刃之物，如果稍有偏差，对于子女的影响就是不利的。
子女宫主是指子女宫主星的星座，这个星座会对子女的性别和数量产生影响。
根据传统解释，子女宫主的不同星座具有不同的性别和数量特征。
例如，金星为女生，木星为男生；土星所在的宫往往产生难以生育的情况；火星则容易生出男孩，而水星则容易生出女孩。
当然，这些只是传统的观点，不一定适用于所有的情况。
综上所述，看子息主要是看子女宫和子女宫主。
通过八字的分析，我们可以得知自己未来生育的更多情况，并且做好预防措施。
同时，保持良好的生活方式是对子女最好的保护。
父母的健康饮食、积极锻炼、规律作息，都能够对自己和子女产生积极的影响。